スキンケアをやめて2週間経ちました。 経過レポートします。 私の肌の悩みトップ３！！ スキンケアで変化が見られないためスキンケアをやめて改善できるか実験してます。 １．シミ ２．いちご鼻 ３．顔全体のくすみ 【見た目の現在の変化】（７月５日開始比較） 頬が白くなった（目の周りと口の周りは変わらずくすんでる） 法令線が右頬になくなった 先日数カ月ぶりに実家の母に会いましたが、上記の変化を指摘された…

断捨離でモノを捨て続けると、すっきりと同時に心に痛みを覚えませんか？ 序盤スピリチュアルめいてますが、昔から古いモノには精霊が宿ると聞きます。 どんなモノにもエネルギーはあると考えてます（違った意見があったらすみません、あると思って話を進めます）。つくった人のエネルギー、買うときのエネルギー、使っていたときのエネルギーが込められているように思えます。 宿ったエネルギーを手放すことでわずかながら自…

【お金持ち像】 みなさんはお金持ち像ってありますか？ 年収1000万以上？ 職業だと、社長、自営業、医者、弁護士？ 豪邸に住んでる？ 高級車に乗ってる？ 高価なアクセサリー、ブランドバッグをたくさん持っている？ 想像力が乏しいのでこんなもんしかワードが出てきません（汗） お金持ちって実際このような職業や所有物を持ち、私たちとは違う価値観で日常を過ごしているのでしょうか（私のイメージ通りの方がいら…

マニアックな断捨離を日々実験しているkittyです。 スキンケア断捨離につづいて、7月12日の晩から洗髪をお湯のみで行う「湯シャン」をはじめてみました。 やり方：シャワーをまんべんまく頭皮にかけ地肌を指のはらでマッサージする つまり、ただシャンプーを使わないだけですね。 感想： 良い点　髪の毛があたるフェイスラインと首のちくちくを感じなくなった！！ 悪い点　地肌がべっとりしたまま、臭う、かゆい …

我が家は第３のビールを常備しています。 当然辞められないと思っていた一つであり、楽しみの一つです。 でも断捨離を続けていく中で見えてきてしまったんです。 1)節約したかったらビールは浪費になる 2)冷たい飲み物は身体を冷やす 3)飲みたくなる気分の状態を観察したら癖になっていただけ どういうことかといいますと 年収200万円からの貯金生活宣言 ディスカヴァー・トゥエンティワン 本 1)お金の支出…